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Té verde con Limón

te Vverde con limon

Una forma muy sencilla y saludable de tomar té es tomarlo con limón. Además de las propiedades antioxidantes propias del té se suman las del limón que además cuenta con vitamina C. Tomar té verde con limón puede ayudar a controlar tu peso o incluso a bajarlo, ya que actúa como quema grasas.

Ingredientes para 4 tazas de té:

  • 4 tazas de agua
  • 1 cucharadita de té verde por cada taza de té y otra para la tetera.
  • Zumo de 1 limón.

Preparación de té verde con limón

  1. Comenzamos calentando agua. En el momento en el que veamos que va a romper a hervir apartamos del fuego
  2. Se añade el té en el fondo de una tetera y añadimos el agua caliente. Dejamos reposar unos minutos. Si se quiere quitar un poco de sabor amargo se puede añadir una pequeña cantidad de agua, remover y desechar esta primera y a continuación añadir el resto de agua.
  3. Para terminar añadimos el zumo de limón.

Se puede tomar caliente o frío y endulzado al gusto o incluso si te gusta su sabor amargo y no quieres añadir calorías, sin endulzar.

Resumen
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Receta:
Té verde de piñacon Limón
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