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Té verde con limón y jengibre

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Esta infusión resulta ideal para controlar el peso y favorecer la pérdida de calorías ya que todos sus ingredientes son antioxidantes. Además el jengibre mejora la digestión y la circulación.

Ingredientes para 2 personas:

  • 3 cucharadas de té verde.
  • 500 ml de agua.
  • 5 g de jengibre rallado.
  • zumo de un limón.

Preparación del te verde con limón y jengibre:

  1. -Comenzamos calentando agua hasta unos 95 ºC, no dejaremos que llegue a hervir, en este momento añadimos el té verde con el jengibre rallado.
  2. Bajamos el fuego y lo dejamos un par de minutos, siempre controlando que nunca llegue a hervir.
  3. Apartamos y dejamos reposar unos 10 minutos.
  4. Una vez ha reposado añadiremos el zumo de limón.
  5. Servir y listo

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Resumen
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Receta:
Té verde con limón y jengibre
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